7月！新しい月の始まりです。 スタートにふさわしく元気よく、そして滑舌よくいきましょう。 そうすることで、このひと月の流れに活気が生まれ、運気もよくなります。 日頃から、誰かに話しているときに、声が小さめで聞き返されがちの人は、お腹に気合を入れてください。...

申し訳ありません。5月のローディングは満員となっております。 希望日は6月以降でお知らせください。 お待たせして、ごめんなさい。

苦手な人、気が合わない人、そしてできれば関わりたくない人等、自分が好きではない相手のことで気分を害するのは不本意なものです。 そうであるのに、なぜ人はそこに気を取られてしまうのでしょうか。 それは相手をどこかで恨んでいるからかもしれません。執着ってやつ。...

この度は、一時的にホームページが見れなくなり、大変ご迷惑をおかけしました。 mihaeru.com 覚えやすくなって再登場です！ ツイッターもやっておりますのでよろしくお願いします！

運動してますか？ 運動すると、スッキリする感覚は誰しも経験があると思います。 それはきっと、心身ともにいらないものを消化していけるからではないでしょうか。 そこで、提案。 一週間の運動計画を立ててみませんか。 なぜかというと、運動をすることで、脂肪を燃やせるのはもちろんです...

犬養さん、イケメン過ぎて、話を聞いてくれなかったらどうしようかと不安いっぱいで取材場所へ。 案の定、目が飛び出るほどの麗しさを持つ全身美形にて登場。 どうなることやらと心配していた私ですが、非常に素直で明るい犬養さん。 透明感があって正直な人なので、沢山話してくれ、リーディ...

やってまいりました！ 毎年恒例の、カフェイン１１。 BAYFMの長寿番組に、毎年登場させていただいてから19年。 ディレクターの谷脇さんとは、私がレコード会社に勤務していた頃からのお付き合い。 四半世紀を越えてしまい仲になりました。とても縁がある方です。...

怒りの感情は、体にあまりいい影響を与えません。 自分の体の中で弱い部分に最も悪影響を与えるので、疲労度合いが大きく増します。 ですから、自分にとって、腹が立つことを言ったりやったりするタイプを、しっかり言語化して分かって分かっている方がいいでしょう。...

先のことをあまり心配しないで過ごせれば、気も軽いもの。 心配という思惑は、結構、やっかいなものだと思います。 心配は、自分が勝手に想定して、気に病んでいることなので、そうなるという保証は どこにもないですよね。 心配し始めると、頭の中がそのことでいっぱいになるし、次々と、様...